|
|
Programma del corso
Sarà articolato in tre giorni:
1° giorno dalle ore 09.00 alle ore 18.30 parte didattica:
- L’Ayurveda: la storia, approccio olistico, concetto psicosomatico di salute e malattia, le otto branche dell’ayurveda (astanga ayurveda)
- Concetti Fondamentali: il concetto dei tre “guna”, i concetti di mente(mana) e di slancio vitale (prana), la teoria dei cinque elementi (pancamahabhuta), concetto delle tre unità funzionali elementari dosha, i tipi di tessuto, prodotti di rifiuto (malas), la costituzione fisica “prakriti”, canali di circolazione “srotas”.
- Dosha: vata, pitta, kapha, lo squilibrio dei dosha.
2° giorno dalle ore 09.00 alle ore 18.30 pratica:
- Il massaggio Abyangam Tridosha: attività di preparazione, massaggio del dorso, glutei e gambe.
3° giorno dalle ore 09.00 alle ore 18.30 pratica:
- Il massaggio Abyangam Tridosha: zona anteriore supina (piedi), gambe anteriori, massaggio del tronco (braccia), parte anteriore, collo, viso.
|
|